La mayoría de los estadounidenses son la dieta consciente. Cuando van de compras de supermercado, se aseguran los aperitivos que compran son bajos en grasa, baja en sodio y así sucesivamente. Les hace sentirse bien consigo mismos. La realidad, por supuesto, es que la mayoría de esta autosatisfacción es más en la mente que en los hechos. Una coca cola de dieta puede tener marginalmente menos calorías, pero tiene apenas tanto azúcar como la versión normal. Del mismo modo, el principal atractivo de los chips es su sabor salado y usted no puede lograr que sin actuar sal.
Así que de todos modos, la mamá llega a casa sintiéndose satisfecha de que ella es el cuidado de la salud de su familia. Luego se lleva a los niños al cine. Se instalan cómodamente a verlo con una gran bañera de palomitas y slurpies. Grave error. Estudios nutricionales de raciones de palomitas de maíz en algunas de las mayores cadenas de cine de Estados Unidos han revelado una cantidad de calorías alucinante.
El Centro sin fines de lucro para la Ciencia en el Interés Público (CSPI) ha calculado que un combo media de palomitas y bebidas consumidos por un individuo durante una película tiene tantas calorías tres cuartos de libras McDonald rematan con 12 porciones de mantequilla. CPSI calcula que una combinación palomitas y refresco medio consume en un teatro contiene una alucinante 1.610 calorías y 60 gramos de grasas saturadas. Eso es tanta grasa - el tipo que es malo para el corazón -.
Como uno podría consumir en tres días de una dieta normal
dudo que esta noticia tendrá mucho impacto, sin embargo. Comer palomitas en el cine es una tradición consagrada americano. En cuanto a mí, cuando voy a ver la nueva película de vampiros, que voy a llevar a un pavo en el emparedado de centeno.
AFP