¿Por qué la vitamina C?
Los muchos beneficios de la vitamina C han sido de gran interés tanto en el mundo científico y la comunidad todos los días desde la publicación de beneficios Manifestación investigación de vitamina C antioxidante para el resfriado común. Muchas personas compran la vitamina C para protegerse contra las enfermedades. Contrariamente a la creencia popular, sin embargo, los beneficios de la vitamina C no se limitan a este fin.
Este artículo aborda 5 beneficios de la vitamina C para una vida saludable, que es posible que se sorprenda al descubrir.
La vitamina C como antioxidante
En primer lugar, la vitamina C es popularmente reconocida por sus beneficios antioxidantes. El antioxidante de la vitamina C es beneficioso en que viaja por todo el cuerpo y búsquedas de radicales libres perjudiciales que de otro modo oxidar y tejidos humanos daño mediante la alteración de nuestra estructura de ADN normal. La vitamina C es también un importante refuerzo del sistema inmunológico.
La vitamina C aumenta la producción de glóbulos blancos, que defienden nuestro cuerpo contra las infecciones y los antígenos extraños. La vitamina C también es útil en la protección de nuestro cuerpo contra los virus mediante el aumento de la producción de interferón y anticuerpos.
El papel de la vitamina C en Curación de Heridas
Además de estos beneficios antioxidantes de la vitamina C populares que ya pueden ser motivo suficiente para comprar la vitamina C, los beneficios de la vitamina C también incluyen su papel en la cicatrización de heridas.
La cicatrización de heridas es dependiente de la producción de colágeno, lo que requiere la vitamina C. Por lo tanto, la producción adecuada de colágeno puede acelerar la cicatrización de heridas. No sólo eso, sino que también mantiene la piel normal y la función epitelial. En cuarto lugar, es posible que se sorprenda al saber que antioxidante vitamina C no sólo ayuda a proteger el cuerpo contra la infección, sino que también protege el cuerpo contra la aterosclerosis.
Lo hace mediante la protección de los vasos sanguíneos susceptibles de daños y la acumulación de lípidos a través de sus efectos antioxidantes.
La vitamina C como agente
Lucha contra el Cáncer
Por último, la investigación nos ha dado una razón más para comprar la vitamina C . Esto se debe a los beneficios de la vitamina C se extienden a la lucha contra el cáncer. Al proteger la célula de