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(5) Killer Mitos Ahora Expuesto sobre la dieta de las mujeres y sus cuerpos & amp; rdquo;

Cita:

'No es culpa de la mujer que las dietas no funcionan. No es la perversidad

a la falta de fuerza de voluntad. Dios hizo esto. En su gran sabiduría.

Por el Dr. Wayne Callaway.

¿Puedo comenzar este artículo pidiéndole que hacerme un favor? Lo único que pido es que me diera una audiencia justa. Sólo sólo cinco minutos de que un tiempo precioso para leer esto. Probablemente va a cambiar su vida más allá de las medidas. Si transcurrido el plazo, se puede apagar esta pantalla y seré menos ofendido.

Cualquier problema con esta estipulación! Si "No" entonces vamos a seguir!

Es posible que no desea leer esto. Pero la pura verdad es que la mayoría de las mujeres están desesperadas e intentarán cualquier cosa para perder peso. Desafortunadamente la mayoría de las dietas fallan. Una encuesta de 1994 informó que el 90 por ciento de las personas que hacen dieta a recuperar todo el peso que perdieron en cinco años. Cuando estas dietas fallan. Culpamos a nosotros mismos, no la dieta.

No se sorprenda si digo esto! Muchas mujeres dependen de libro de la dieta para el consejo.

¿Qué enseña la literatura de la pérdida de peso sobre nuestros cuerpos? El tema recurrente conduce a los mitos sobre las dietas mujeres y sus cuerpos?

¡Que comience desde el principio, a partir del mito número uno. es decir

Mito número 1. La grasa es fea y motivo de auto-odio.

Aquí hay algo que es importante. Ser gordo es descrito como un horrible destino. Como uno autor de un libro de dietas populares escribe. "Me acuesto en el terror que no voy a ver a mis huesos de la cadera cuando mirada en el espejo.

" Hacer dieta grasa es visto como una causa suficiente para la vergüenza y la culpa. Un médico le recetó un rígido 1.200 calorías un régimen de día con cada mordisco tuerca escrito porque "tanta gente con sobrepeso no tienen control de sí mismo.

Aunque no lo creas! Este mismo médico hizo entrega de cartas de medidas perfectas para las mujeres de todas las alturas. Sus mediciones incluso tobillo incluido y de tamaño de la muñeca. Presumiblemente, se seleccionaron un conjunto de medidas que eran agradables a él y asumieron que deben ser "perfecto".

El mensaje del doctor estaba claro que ejerciendo suficiente autocontrol para seguir su dieta, las mujeres podría llegar a ser perfecto. Por implicación, los que no perdieron peso fueron autoindulgente babosas.

Vamos a leer y descub