If se siente preocupado después de la grabación de sus hábitos de consumo, lo peor que puedes hacer es evitar la búsqueda de ayuda. Usted debe nunca ser demasiado orgulloso para pedir ayuda, dice el Dr. Galvani. A menudo Esa primera llamada de teléfono puede necesitar un poco de coraje, pero los profesionales no le juzgará, usted será welcomed.If usted está preocupado por su consumo de alcohol, ya sea en contacto con su médico o llame a una línea de ayuda para el consejo, como Drinkline abierta las 24 horas 0800 917 8282.
Usted será capaz de encontrar los servicios locales en su área para storyAndy Bola help.Andy s, de 36 años, siempre había sido capaz de poner distancia más bebidas que sus compañeros desde una edad muy temprana. Cuando era adolescente hed beben más que la mayoría de la gente en las fiestas y todavía no se sienten tan borracho. Antes de darse cuenta que estaba bebiendo media botella de vodka para comenzar la noche antes de siquiera salir de sus bedroom.I wouldnt emborracharse todos los días, dice Andy. Me hizo despertar el pensamiento del alcohol o tener los batidos o cualquier cosa.
Pero el alcohol siempre estuvo ahí, una constante en mi vida. Y Id siempre tomar una copa antes de ir out.Towards el final de sus años veinte, Andy dice que tiene más engañosa sobre su manera de beber. Solía tener un jugo de naranja y limonada en el día cuando yo estaba trabajando y Id poner un poco de vodka en that.Andy era consciente de que estaba bebiendo una gran cantidad de alcohol, pero lo justificó como algo que los jóvenes hacen y se pararía cuando hes older.But cosas hacen arrastrarse para arriba en usted, dice Andy.
Yo sabía que podía dejar de beber si quería pero me llevó a ser muy enfermo antes que yo. En 2001, Andy fue diagnosticado con la enfermedad de la cirrosis del hígado, lo que hace que el hígado deje de properly.People de trabajo tienen que ser honestos acerca de lo mucho que beben, dice. Una gran cantidad de personas son dependientes del alcohol en cierta medid