Y como muchas cosas que nos dijeron en ese entonces, que entró por un oído y sale por el otro como a través de los años las complejidades de la vida descendieron alrededor us.Cut a un par de décadas más tarde, y aquí todos estamos, haciendo bastante bien, considerando todas las cosas, y probablemente havent dan un montón de pensamiento a la acción del agua potable en absoluto. Lo hacemos, sabemos que es bueno para nosotros, pero no es como los impuestos o planificación de la jubilación, nosotros no plan para ello, rara vez damos un segundo pensamiento.
Pero tal vez, si revisamos cuál es en juego con nuestras sensibilidades adultas mismas y el miedo a la vejez inminente a nuestros talones, podríamos darle el debido que se merece. Porque el agua es todo. Y en nuestro caso, queremos decir que literally.Most de nosotros ya sabemos que nuestros cuerpos están compuestos principalmente de agua, que nuestra sangre es 82 por ciento de agua (el resto es la materia que hace que sea de color rojo), nuestros cerebros son 95 por ciento de agua , y éste es menos conocido nuestros pulmones son 90 por ciento de agua.
Nuestras articulaciones y músculos requieren de agua para mover. Sabemos que el sudor, y cuando lo hacemos tenemos que reemplazar esa humedad con agua fresca, y con bastante rapidez. De hecho, las botellas de agua están en todas partes estos días, algo que nuestras madres probablemente todavía no puedo entender porque todavía fluye libremente desde el grifo. Pero aquí están algunos hechos para poner todo en perspective.Water es la materia que mantiene la piel suave y de aspecto más joven.
El envejecimiento tiende a que se seque, y podemos luchar por beber mucha agua, junto con todas las cremas y lociones que aplicamos. Las funciones del cuerpo dependen del agua, y no sólo para transportar desechos por la puerta trasera nuestros niveles esenciales de electrolitos son regulados por el agua, los riñones y el uso de hígado de agua