16. La comida colorear Trick- Alimentos coloración se burla comida! Añadir las gotas de un par de colores favoritos de tus hijos o una gota de cada uno para un arco iris de colores en su avena, crema de trigo, puré de manzana, o leche.
17. Salsas todas partes- niños les encanta salsas.
Pueden gustaría simplemente un cierto uno, como rancho o la salsa de tomate o pueden recibir cualquier salsa de acompañamiento, pero no creo que las salsas se pueden utilizar solamente en ciertos alimentos, a pesar de que usted no comería en su rancho de arroz o salsa de tomate en su la pizza no significa que no será el secreto para conseguir que sus hijos coman su cena, lo que funcione!
18.
"Jam" en tostadas, en lugar de mantequilla en la tostada simplemente deje que sus niños prueben diferentes tipos de mermeladas en su brindis para que sea más interesante, la miel también es una opción atractiva.
19. Taco Mac'n'cheese- seguir adelante y hacer una caja de macarrones con queso de acuerdo con las instrucciones y después agregar la carne molida cocida, un paquete de condimento para tacos, una lata de tomates picados y media taza de salsa de tomate. Mezclar a baja agitación calor constantemente hasta que esté bien mezclado. Muy sabroso y cabrito aprobado!
20.
Fruity Panqueques de añadir contenido nutricional de este alimento desayuno muy querido. Añadir media taza de puré de manzana o banana en puré para hacer sus panqueques más sabrosa y saludable sin perder ninguno de la apelación niño.
21. tiras de queso a la parrilla con dip intentar esto para los niños que aman palitos de queso fritos. Hacer queso a la plancha de forma normal, pero se corta en tiras y servir con la salsa marinara rancho o
22.
carroty spaghettios- niños les encantan spaghettios pero el contenido nutricional es mínima, a impulsar con un cuarto de taza de zanahorias de alimentos de bebé que usted puede mezclar en la sopa antes de cocinar. Las zanahorias también cortaron la acidez de la salsa de tomate por lo que probarlo en cualquier receta con salsa de tomate.
Picks-
23.
Fruto de hacer niños más interesados en su fruta intentar cortar fruta fresca y pinchando con un palillo de dientes, servir la fruta recoge en su plato de comida o hacen un plato para un plato agradable para los niños en una fiesta o potluck.
24. guisantes cursi y carrots- guisantes enlatados y las zanahorias son mucho más apetecible cuand