Este artículo no es realmente una receta, pero más de una lección en enseñar cómo ser creativo y hacer un guiso con ingredientes que más te gustan! Esta es una versión rápida y sencilla utilizando verduras enlatadas o congeladas. Si usted prefiere usar verduras frescas tendrá que cocinar antes de añadirlos al guiso ya que este es realmente un calor y sirven estofado para cuando usted está en un apuro. Y también se puede ahorrar dinero mediante la compra de enlatados o congelados, que es generalmente más baratos que los frescos
¿Qué se necesita:.
caldo
maicena
carne de elección
verduras de elección
condimentos de elección
Paso 1: Comience con el CALDO - Decida cuántas personas va a ser la alimentación y el plan en uno dos tazas de caldo por persona. Compruebe el precio unitario en el caldo. Por lo general, las latas más pequeñas son menos por litro o galón que los grandes contenedores. Grande no es siempre más barato.
Usted puede comprar pollo o carne caldo o incluso se puede mezclar los dos
Paso 2: Agregar el caldo a la olla y espesar - derramaré sobre vosotros el caldo en una olla de sopa!. Usted tendrá que añadir 1 cucharada de fécula de maíz por taza de caldo. Ponga la harina de maíz en la olla de caldo frío y revuelva con un batidor hasta que esté bien mezclado. A continuación, calentar el caldo de alta sólo por unos minutos hasta que apenas comience a burbujear. Luego baje el fuego a medio o medio-bajo por lo que sólo hierve a fuego lento.
Deja al descubierto porque se le añade la carne y verduras
Paso 3: ADD SU CARNE - Este es un guiso rápida por lo que se le añade la carne cocinada a su guiso.. Se puede utilizar cualquier restos de carne cocida que tiene en el refrigerador. Si todavía no ha cocinado la carne, siempre se puede utilizar carne enlatada conveniente como pollo enlatada, jamón enlatado (sí jamón es impresionante en guiso) o incluso el spam en lata! Planee en agregar 1/4 taza de carne por cada taza de caldo, más o menos. No hay reglas
Paso 4:.
AÑADIR SUS VEHÍCULOS - Usted va a agregar las verduras congeladas o enlatadas, ya sea porque se trata de un guiso rápido. Si ha cocinado verduras sobrantes en el refrigerador, por todos los medios, utilice el en el guiso! Stew es una gran manera de utilizar las sobras. Planea usar 1/4 taza de vegetales por 1 taza de caldo, más o menos. Ideas: patatas (en conserva o puede microondas una patata y el cubo y e