Aunque los expertos están divididos sobre exactamente qué tan saludable té verde, no hay duda de que tiene algunos beneficios para la salud. Los siguientes son los que tienen un poco de investigación científica detrás de ellas. En primer lugar, las acciones de té verde todos los beneficios para la salud que se cree que provienen de té negro, excepto en una forma más efectiva, ya que el té es más fresco.
El té puede ayudar a reducir sus probabilidades de contraer enfermedades del corazón hasta en un medio, así como a combatir la placa dental y caries (aunque también se mancha los dientes si no asegúrese de beber mucha agua y un cepillo con regularidad, así que ten cuidado ). Beber té también se quema más calorías que acaba de tomar cafeína en forma de píldora, ya que su cuerpo tiene que enfriar la bebida caliente una vez que está dentro de ti, y que toma la energía.
Té a menudo puede quemar más calorías de las que contiene, lo que significa que potencialmente podría ayudar a perder peso si usted bebe bastante de él. Por extraño que parezca, también se piensa té para afectar el color de tu cabello si se bebe en cantidades suficientes. El té negro hará que su pelo más oscuro, mientras que el té verde que sea un poco más rojo - suena demasiado inverosímil para ser cierto, pero muchas mujeres jurar por ella, sobre todo en la India.
Por desgracia, también hay escasez de personas dispuestas a reclamar que el té verde le ayudará con cualquier condición que está de moda en el momento. Por esa razón, lea esta lista con cierto escepticismo - le toca a usted si usted quiere creer en el té verde, o si te hace sentir mejor personalmente, pero poco se ha demostrado científicamente cualquier manera. El té verde se ha debatido como una cura para el cáncer, Alzheimer, artritis, esclerosis múltiple, enfermedades del corazón, la enfermedad cardiovascular y el VIH.
Pero si funcionaba, seguramente todos estaríamos bebiendo por ahora?
En primer lugar, las acciones de té verde todos los beneficios de salud que se cree que provienen de té negro, excepto en una forma más efectiva, como el té es más fresco. El té puede ayudar a reducir sus probabilidades de contraer enfermedades del corazón hasta en un medio, así como a combatir la placa dental y caries (aunque también se mancha los dientes si no asegúrese de beber mucha agua y un cepillo con regularidad, así que ten cuidado ).
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