Pero entonces ... no todo es tan simple realidad, hay muchos más factores y parámetros a tener en cuenta: si todos somos iguales, todos nosotros también somos diferentes. De hecho, los niveles de azúcar en la sangre, la masa muscular, la temperatura y la presión arterial son factores que conspicuos nuestro metabolismo. Nuestra herencia genética también es fundamental en nuestro fácil de cultivar o no. También existen razones médicas como una desregulación del sistema de saciedad (que controla el estado de hambre).
Además, para complicar aún más nuestro caso, también hay algunas razones psicológicas para la bulimia. Comer de forma natural nos da una sensación de bienestar. Las emociones como el miedo, la falta, el miedo, el deseo de comodidad o de otros pensamientos negativos nos hace comer. Porque comer nos alivia de inmediato. Pero entonces, cuanto más se come ... cuanto más se sienten culpables por no tener control sobre su dieta. Resultado, la emoción negativa nos llevará directamente a la comida! Es por lo tanto un círculo vicioso.
Y el simple hecho de que él simplemente "comer menos y hacer más ejercicio" no es tan obvio. Diferencias Hombres - Mujeres grasa es sexista. No se puede almacenar en los mismos lugares en los hombres o las mujeres. * El hombre tiende a almacenar grasa en la parte superior del cuerpo (cuello, hombros, estómago), mientras que la mujer, que se acumula más en los inferiores (cadera, cintura, muslos, nalgas). * La mujer es más resistente a la acumulación de grasa que los hombres. El hombre pronto verá sus arterias se obstruyen con todos los riesgos cardiovasculares que conlleva.
* Las mujeres también crecen más fácilmente que los hombres. La razón es que van a necesitar mucha energía para dar vida a un niño y luego la lactancia materna. El cuerpo femenino se programa de forma natural para responder a la fertilidad. Calidad de los Alimentos El flagelo de nuestro tiempo es, sin duda, la mala calidad de la comida industrial. Recuerde que estos están diseñados principalmente para ser vendido tanto como sea posible. Para ello, es necesario que los consumidores los compran.
Es decir que la comida debe ser fabricado para ser sabroso, dulce, agradable y se consume con gran placer. Bajo, gordo y dulce! Lo contrario de una nutrición equilibrada. Inducir más fácilmente el metabolismo de almacenamiento de grasa en el cuerpo de acuerdo a la calidad nutricional de los alimentos. Una dieta alta en azúcar y grasa requerirá menos esfuerzo p