Los 10 mejores alimentos y la dieta Affirmations

tivas en su mente. Tentación atacará cuando menos te lo esperas, así que es mejor estar preparado! 1. Yo sería capaz de contrarrestar el mal estilo de vida con buena comida, el ejercicio y la vida sana. 2. Estoy orgulloso de llegar a mi red de apoyo como alternativa de apoyarse en los alimentos para la comodidad. 3. Estoy perdiendo peso para mí porque me encanta. 4. dejo de lado el tiempo justo para mí. 5. Mi excelente estado de salud y la productividad son los beneficios para los alimentos nutritivos que como. 6.

Peso aumento se produce con el tiempo, por lo que mi pérdida de peso por igual las necesidades de cambios de tiempo, paciencia, y estilo de vida. 7. Yo uso el auto-cuidado, no auto-control. 8. Cuanto más me ocupo de mí mismo, mejor me siento. 9. Estoy firmemente comprometido con mantenerse activo y saludable. diez. Merezco un cuerpo sano y mente.

Cuando nos fijamos en estas afirmaciones de alimentación y nutrición, pueden parecer ideales - comportamientos y pensamientos que simplemente desea que usted podría tener - pero cada vez que usted reafirma ellos diciendo en voz alta, que están alterando gradualmente su forma de pensar. Con el tiempo, estos ideales desean convertirse en una realidad a través de su creencia y acciones. Pero recuerde, usted tiene que primero cree que usted será capaz de modificación.

Una vez que haga el compromiso de su realización, se le cambia sus actitudes acerca de los alimentos y estarás agradecido de haberlo hecho!