poco como usted trabaja su manera a través, pero detenerse si las cosas son demasiado doloroso. Usted no desea causar más daño de lo que ya tiene en su espalda. ¿Qué va a pasar es que se va a construir los músculos que sostienen la columna vertebral en su lugar, y que puede hacer maravillas para cualquier vuelta. Si usted encuentra que el yoga para el dolor de espalda no funciona para usted, hable con su médico sobre otras alternativas de ejercicio.
