¿Cuáles son las necesidades nutricionales de los adolescentes?

ería), ya que puede dañar su desarrollo. Si su hijo quiere hacer dieta se les comer alimentos saludables en lugar de comer menos alimentos. Esto les permitirá obtener los nutrientes que necesitan y perder peso si son obesos o inseguros acerca de su peso. Usted debe ver a su hijo para los trastornos alimentarios. Si su hijo es delgado pero preocupa el peso a continuación, mantener una estrecha vigilancia sobre su consumo de alimentos. Los adolescentes que se preocupan por su peso normalmente tratarán de matar de hambre el peso de sí mismos.