incluir en su dieta para el SII. Comer en pequeñas cantidades y masticar los alimentos con cuidado puede ayudar a minimizar el dolor y el malestar. Además, no trague aire para evitar la hinchazón. • dietas MANTENIMIENTO para el SII diario todos los días. Un diario será una gran ayuda en el control de su SII. Esto le dará una idea sobre la que los alimentos se activar o detener los ataques. Eliminar un alimento en su dieta para el SII a la vez con el fin de ver el efecto que le da a usted.
Coordinar con su médico le ayudará a mantener la dieta equilibrada y ayudar a comer alimentos sin miedo a aumento de los síntomas. La dieta es una experiencia personal, por lo tanto, es importante que usted haga sus propias dietas para IBS diario para mantenerse en control con su IBS. Dietas para IBS proporcionan la prevención del dolor y la incomodidad causada por el SII.
