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Mediterranean & amp; amp; Las dietas bajas en carbohidratos son una alternativa a Menor Diets

Grasa

Un frenesí medios de comunicación hizo erupción hace poco, cuando un nuevo estudio de la dieta se rompió en el New England Journal of Medicine (NEJM). Casi todos los periodistas se equivocaron, mal mal! Lo mismo hizo la mayor parte de los regodeo forumites bajas en carbohidratos y bloggers. Ahora que lo pienso de ella, casi todo el mundo interpreta este estudio mal. Algunas ideas valiosas salieron de este estudio, pero casi todos ellos perdieron porque estaban demasiado ocupados creer lo que dijo que la noticia o la defensa de sus propios sistemas de creencias preciados ...


El nuevo estudio, titulado, "la pérdida de peso mínima -Carbohydrate, mediterránea o baja en grasa de la dieta ", fue publicado en el New England Journal of Medicine (NEJM) en el número 359, número 3.

Leí rápidamente el texto completo del trabajo de investigación el día era publicado. Entonces, sacudí la cabeza en la consternación mientras escaneaba los titulares de las noticias.


Me pareció divertido que los medios de comunicación convirtieron esto en un circo de tres anillos, poniendo una engañosa "baja en carbohidratos en comparación con alta en carbohidratos", "Atkins vindicado "o" guerras de dieta "giro a la historia. Pero eso es el periodismo convencional para usted, ¿no? Tengo que vender esos papeles

Basta con mirar a algunos de estos titulares:

"Consejos Estudio escalas en Atkins dietas Favor: Low Carb Régimen mejor que la dieta baja en grasa para el peso y el colesterol, según un estudio Major .

"

" Las Guerras de dieta sin fin "

Fat Burning TipsNatural Peso Secretos de la pérdida" Low-Carb y baja en grasa dietas Face Off "


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