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¿Qué es la cafeína y de dónde viene?

La cafeína en 1820 se descubrió en el café. Más tarde, en 1827 una sustancia llamada teína fue descubierto en el té. En ese momento la cafeína y la teína se consideraron diferentes sustancias. Unos años más tarde en 1838 se comprobó que la cafeína y la teína eran sustancias idénticas.


La cafeína tiene un sabor amargo y produce un efecto fisiológico reconocible. Un estimulante que se encuentra naturalmente en los granos de café, hojas de té, nueces de cola y cacao en grano. Se ha utilizado en la fabricación de bebidas de cola.


Es inodoro, blanco, sólido cristalino, y ligeramente soluble. Se aumenta la presión arterial, estimula la corteza cerebral, estimula la acción del corazón y los pulmones, y es un diurético. Es un alcaloide que se encuentra en el café, té, cacao.

La cafeína efectos tiene en el cuerpo es un efecto estimulante en todos los órganos y tejidos. La cafeína funciona en las reacciones químicas dentro de las células individuales.

La cafeína hace que las glándulas suprarrenales para liberar epinefrina (adrenalina) y norepinefrina (noradrenalina) hormonas que estimulan la actividad celular.

En las células del cerebro

se estimulan y la somnolencia y la fatiga se reducen. Las reacciones se aceleran y la concentración se mejora. Grandes cantidades de estimulación causa ansiedad, irritabilidad e inquietud. Esto puede causar insomnio, o un efecto de resaca por la fatiga excesiva y somnolencia en las mañanas.


se estimula la sangre El Sitio corazón circula más rápido y aumenta la presión arterial por un período corto. Para mucha estimulación puede provocar palpitaciones.

En el estómago

pequeñas cantidades de cafeína son realmente buena, ya que ayuda en la digestión. Para más sin embargo causa dolor abdominal y náuseas.

En los músculos esqueléticos

pequeñas cantidades de cafeína mejora el rendimiento de los músculos en ejercicio. Dado que la cafeína mejora el rendimiento de la cafeína a corto plazo está prohibido en los deportes competitions.

To cantidad de cafeína podría causar que los músculos se contraen.

En los riñones

cafeína aumenta la producción de orina.

Algunas personas son particularmente sensibles y sufren los efectos secundarios de pequeñas cantidades de cafeína. Las personas que consumen grandes cantidades de cafeína encuentran su sistema se ha adaptado y su tolerancia ha aumentado, por lo tanto, deben aument

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