El Cuerpo de Bomberos programa por Chad Waterbury es un programa de acondicionamiento físico muy popular en estos días. En este cuerpo de Revisión Fuego vamos a echar un vistazo a este sistema y ver lo que encontrará en el interior y cuáles son los pros y los contras de programa de Chad Waterbury.
El cuerpo del Comentario Fire - ¿Cuál es precisamente Body Of Fire? En pocas palabras, el cuerpo del programa FIRE es una aptitud y la nutrición programa de 12 semanas creado por Chad Waterbury, un especialista en los temas de la pérdida de peso, la construcción de músculo y acondicionamiento. El Cuerpo de Bomberos programa lanzado al público en general en julio de 2010 y que más personas vienen a través de este programa, que es cada vez más popular.
Sin embargo, con tantos programas de acondicionamiento físico fuera en el mercado en este momento, es el Cuerpo de Bomberos programa diferente de todo el resto? Para responder a esta pregunta le permite disfrutar de los pros y los contras de este programa. El cuerpo del Comentario INCENDIO - Las ventajas y desventajas El Manual Pros Integral Ejercicio En el Cuerpo de programa de entrenamiento Fuego Chad Waterbury da un extenso manual de ejercicios con fotos claras y de alta calidad de todas las rutinas de entrenamiento junto con explicaciones detalladas sobre cómo hacer cada uno de esos ejercicios con la forma correcta y la intensidad añadida.
Una cosa que me gustó especialmente acerca de esta guía de entrenamiento es como Chad Waterbury ofrece sugerencias y trucos para hacer cada ejercicio más difícil o más fácil que le permite ajustar todos los entrenamientos a su nivel de formación actual. Usted no necesita costosas herramientas Cuerpo de Bomberos entrenamientos de Chad Waterbury son rápidos, intensiva y no requieren equipo especial; sólo necesita un par de mancuernas o pesas y un bar /dip pull-up.
Para alguien que no tiene una barra de pull-up /dip, Chad esboza ejercicios de peso corporal o con mancuernas sustitutos que pueden realizarse como un sustituto, por lo que, de hecho, incluso si usted no tiene bar /dip pull-up no hay ninguna necesidad de preocuparse. Guía Útil Dieta Todos sabemos cuán necesaria es la nutrición y en su programa de Chad Waterbury también agregó guía de nutrición completa. El manual explica claramente cómo comer para perder grasa mientras aumenta la energía y la recuperación.
Una idea que me gustó mucho sobre el cuerpo del manual de nutrición FUEGO es que se pueden encontrar