Grado en aptitud
A pesar de que no es necesario en algunos lugares para un entrenador que tener un título, ayuda a contratar a un entrenador personal que lo haga. Esto no quiere decir que un entrenador sin uno no va a ser tan bueno, pero sólo para estar seguro, usted quiere un entrenador con una licenciatura en kinesiología que es el conocimiento del movimiento humano, algo que usted quiere que su entrenador que sabe todo porque lo harán ser los que trabajan con usted y su cuerpo.
Si bien hay otros grados, me parece que la kinesiología parece ser el más común en muchos entrenadores.
¿Están certificado?
La razón por la que debe elegir un entrenador certificado es porque quieres a alguien quien es un experto y que tiene los conocimientos necesarios para trabajar en su cuerpo y ayudarle con sus objetivos, así como proporcionar una buena pauta para usted. Asegúrese de que estén certificados por una organización nacional, como la Academia Nacional de Medicina Deportiva (NASM) o la National Strength and Conditioning Association (NSCA).
Personalidad
Hay mucho más para la contratación el entrenador adecuado además de encontrar si es un entrenador personal cualificado o no. Aquí hay también un par de cosas que quieres estudiar. Quieres a alguien que usted sabe le motivará y espero ayudar a perder peso y tonificar la manera que usted desea ser. Su entrenador siempre debe poner por primera vez durante sus sesiones. Usted quiere sentirse cómodo y poder hacer preguntas y obtener a lo largo y que también gusta este entrenador personal que también le ayudará con sus metas.
No se conforme con un entrenador que no ayuda a usted o siempre está haciendo algo más, aparte de ayudar a usted. Estar cerca de un entrenador profesional que te gusta, te dan ganas de pasar más tiempo en el gimnasio y ayudar a bajar de peso rápido y ves muy bien.