Según ella, ayuda a mantener constante el peso deseado. Famoso por su bella figura cantante Natasha Koroleva para el manejo de día también selecciona el trigo sarraceno. La avena contiene mucha vitamina E es responsable de la juventud y la reproducción. A hervida en agua, harina de avena sirve como un sorbente natural, que envuelve a la mucosa gástrica. Las legumbres (guisantes, habas, soja) son únicos en que su composición es fitoestrógenos - una sustancia similar en estructura a la hormona sexual femenina. Además, una fuente de proteína vegetal.
Son ricos y ayudan a mantener las hormonas de una mujer en el estado normal. Y las hormonas, a su vez, se hará cargo de la belleza y la armonía de una figura femenina. Se dio cuenta de que los amantes de los guisantes y las habas estómagos planos y waist.Spices delgados y aceites Casi todo lo necesario para mantener la armonía y la elegancia de productos para elegir, ¿cuál es la temporada con la comida? Por supuesto, las especias y las hierbas! Pimiento rojo y negro, laurel, albahaca, tomillo, romero, menta, jengibre, salvia, estragón, cilantro, canela mejorar el metabolismo del cuerpo y dan incluso los platos más modestos de exquisito sabor y aroma.
Rábano picante y aumento de mostaza circulación de la sangre, limpia efectivamente los vasos a partir del colesterol, tales como las propiedades del ajo. Pero el arco, entre otras cosas, es un afrodisíaco - aumenta la libido y el rendimiento sexual. No es ninguna coincidencia receta de la sopa de cebolla pertenece a la pasión francesa, sin pensar en su vida sin amor. Sazonado con especias y hierbas en los alimentos necesita buen combustible. Se debe dar preferencia aceite de oliva. Su valor para una dieta equilibrada, así como para la pérdida de peso, no se puede exagerar.
El aceite de oliva y las aceitunas, como profesionales aprendidas, el plomo a la normalidad en grasa y sal en el cuer