Me parece bastante ridículo que tantos partidarios de los alimentos crudos son completamente fruta-fóbico y sin embargo no tienen ningún reparo en comer cucharada tras cucharada de edulcorantes refinados como el agave y miel.
< p> Usted podría pensar que alguien que limita severamente su consumo de fruta dulce debido a que los azúcares simples "causa candidiasis" sería aún más cuidado con su uso de edulcorantes concentrados.
Y ahora que estamos en el tema, ¿qué pasa con los edulcorantes primas? ¿Son realmente
prima? ¿Son buenos para nosotros? ¿Son incluso esa sabrosa?
Agave Not Really Raw ?!
Ha habido cierta controversia en el último año más o menos sobre el néctar de agave crudo. Al parecer, algunos fabricantes no estaban siendo completamente honesto acerca de la "crudeza" de su producto.
Para los que no saben, néctar de agave proviene de la planta de agave (Agave Azul generalmente el) que crece en el sur de México.
Es una suculenta (expertos en el almacenamiento de agua) similar al Aloe Vera
.
Las plantas se cosechan, triturados y la savia resultando eliminados. La savia se calienta entonces para crear el líquido concentrado conocido como miel de agave o jarabe
poco Dato curioso:. Agave es en realidad la planta de la que se hace el tequila
De todos modos, quiero saber mi primera! reacción a todo el escándalo de agave?
DUH!
Agave néctar (incluso si no se calienta más de 118 grados) es un producto refinado y, por lo tanto, no es un alimento crudo!
Y esto se aplica a todos los productos refinados "crudos", no sólo agave.
Los frutos secos, frutos secos, tomates secados al sol aún no son verdaderamente prima (es decir, sin procesar) por definición.
¿Pero es bueno para usted?
Hay muchos maneras se pueden definir "bueno para ti" o "saludable". Algunas personas ven los alimentos que lo hagan sentir bien lo más saludable, mientras que otros simplemente siguen la tendencia actual de salud (uno los huevos diarios están llenos de colesterol y grasas malas, el siguiente son ricos en vitamina K y baja en calorías).
clasifico alimentos saludables como los que son la salud promover
.
Estos son los alimentos que son fáciles de digerir, absorber, asimilar, eliminan y lo más importante ...
delicioso! No hay nada presente en el néctar de agave que no se puede encontrar en las frutas y verduras frescas. Se puede vi