En la alta tensión de hoy, Go-Go y 24/7 enfoque en más es mejor; es casi aceptada como "normal" a sentirse cansado y abrumado al final de su jornada de trabajo. Y a ver a un amigo o compañero de trabajo con un puñado de sublingual vitamina B12 rara vez incluso hace una ceja levantada. La charla a diario en la sala de descanso o en el refrigerador de agua se centra sobre todo en lo cansado que alguien es hoy o la cantidad de trabajo que el jefe ha vertido en su escritorio.
Y la lista de dolencias del cuerpo se alarga por la hora, incluyendo dolores de espalda y la depresión y mal genio y similares. Lo que la mayoría de la gente acepta como el efecto de demasiado trabajo y demasiado poco de descanso, en realidad podría ser causada por una deficiencia de vitamina B12. Todos tenemos una idea general de que la vitamina B12 sublingual, además de otras vitaminas se debe tomar de forma regular para mantener el cuerpo saludable. Sin embargo, tendemos a poner esto en un segundo plano hasta que el problema requiere de una visita al médico.
Atletas, corredores y otros tipos de ejercicio regular de conocedores saben acerca de la necesidad de vitamina C combinado con la vitamina D, y son muy conscientes de lo mucho que dependen de la vitamina B12. En el mundo de la medicina, sublingual vitamina B12 y su valor en el cuerpo están bien documentados y hasta la fecha, no hay efectos secundarios se han observado a partir de múltiples dosis. Sin embargo, siempre es una buena idea consultar con su médico si usted va a la rampa realmente depende de su consumo de B12.
Entonces, ¿cuál es la razón para que alguien necesita considerar centrándose más en serio en cuanto a su consumo de vitamina B12? Bueno, por una cosa, usted no sólo sentirse mejor y notar un impulso de energía, pero vas a tener un sentimiento más fuerte de bienestar y su temperamento será más fácil de manejar, especialmente en ambientes de alto estrés. Para la mayoría de nosotros, el café, un montón de café, es la bebida de elección para asegurarse de que obtenemos a través del día.
Sin embargo, la sobrecarga de su sistema con la cafeína puede poner una seria cantidad de estrés en el corazón y otros órganos que definitivamente no es un resultado deseado. La principal razón para tomar vitamina B12 en lugar de innumerables tazas de café al día, es que la vitamina B12 es una fuente de energía de larga duración que se absorbe rápidamente en el sistema cuando se toma en forma sublingual. Para aquellos familiarizado