La acidez:. Las cerezas son un alimento natural, de baja acidez, lo que los convierte en una gran opción para aquellos que sufren de acidez estomacal. La baja acidez de las cerezas combinados con la fibra de las frutas también hace que sea una excelente opción para tanto, que sufren de reflujo ácido
La salud del corazón:.
La cereza es un alimento fantástico para ayudar y aumentar la salud del corazón. Como se mencionó anteriormente, las cerezas son buenas para la inflamación y están llenos de antioxidantes, ambas cualidades que pueden ayudar con la salud del corazón. Pero los estudios han mostrado una dieta cerezo ricos también ayuda a los niveles de colesterol, que también es importante para el corazón.
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