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El Gamer & amp; # 039; s Diet

Así lo largo de mis años de juego y horas y horas de estar (encorvarse) en la silla mirando a una pantalla, la gente está sorprendido por el hecho de que yo no soy un patán de grasa, que mi La higiene personal es todavía buena, y que tengo una salud perfecta.

El estereotipo general es que los jugadores son patanes gordos que probablemente tienen un enorme caso de acné, tener problemas con su higiene, y son poco saludables físicamente.

Que todo se puede arreglar. Después de todo, lo he hecho.

Soy de un índice de masa corporal perfecta, tener gran higiene, y no tengo ningún problema de salud

Entonces, ¿qué otros entonces pido es.; ¿cómo lo haces?

Después de considerar que durante tanto tiempo, aquí es un desglose de lo que hago.

Pero primero, debemos darnos cuenta de que las cosas en tal caso se reducen a la Lo importante:. hábito

Habitualmente, la idea es que los jugadores tienen una habitación desordenada, llena de basura al azar y la comida basura, latas vacías de coque apilado bolsas de alta y arrugados chip.

Durante la visita a lugares de mis amigos, eso no es muy lejos de la marca. ¿Por qué no puede esto ser fijo?

El jugador promedio tiene comida a poca distancia de sus brazos, probablemente burdamente desproporcionadas. Algunos jugadores más ricos tienen una nevera justo al lado de su ordenador. Esto en sí mismo no es un problema. Es lo que este alimento contiene ese es el problema. Deseche los chips y coca-colas. Mantengo la fruta por mí en todo momento. Es entendible. Cuando la espera de algo para cargar, en espera de su ordenador para encender cuando la espera de ...

amigos para conectarse, cualquier cosa, queremos hacer algo. En la mayoría de los casos, se trata de pegarse los dedos dentro de la bolsa de chips más cercana y comiendo algo y tomar un trago de coca cola. ¿Por qué hacer eso, sin embargo? Uvas y mini tomates son normalmente al lado de mi ordenador portátil. Frutas, plátanos y agua o una variedad de jugos de frutas saludables están cerca de mí. Estos son un buen hábito para hacer de.

¿Gusto? A quién le importa; es la fruta, le da el azúcar y carbohidratos que necesita para continuar el juego, y usted está demasiado ocupado manteniendo un ojo en la pantalla que se pierda una hamburguesa con queso. Tienes que alcance el nivel 50 por hoy, ¿recuerdas?

Por supuesto, una sobredosis de esto no es bueno tampoco. De hecho, el juego es prácticamente la mejor manera de

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