Cuidado del saturada grasas trans y grasas. Si usted alérgico, que actuará como puro veneno en elevar el colesterol malo y promover ataque al corazón, ya que es inflamar el principal órgano del cuerpo como del corazón, engrasar el hígado, riñones funcionan bloque, tracto digestivo, los pulmones, el pecho, etc. La grasa saturada sería la margarina, los aceites vegetales, la carne roja, productos lácteos, productos horneados y aceites malos. En el otro lado, elevar la buena fat.
The buena grasa es el aceite de oliva, frutos secos, pescado, aguacate, grasas omega 3, aceite de lino, etc.
¿Puede perder peso tomando pastillas para adelgazar?