Vitaminas Esenciales para el cabello Loss

mentación. Se descubrió que había un cambio en la estructura de la proteína del cabello cuando el zinc era deficiente en la deficiencia de zinc diet.Severe en los seres humanos se ha demostrado que producen problemas de calvicie y del cuero cabelludo que se invierte cuando zinc fue devuelto a la diet.Zinc también ha sido se muestra para detener el pelo se vuelve gris. Un médico tomar zinc durante un año revirtió las canas que volvieron a su colour.What originales Else? Otras vitaminas son importantes para el crecimiento y mantenimiento del cabello.

Estas vitaminas incluyen zinc, hierro, vitamina C, y cobre. Si usted no recibe una cantidad adecuada de estas vitaminas, asegúrese de buscar las fuentes de alimentos o comenzar a tomar dosis supplements.High de vitamina A también puede resultar en la pérdida temporal de la deficiencia hair.Iron puede ser otra causa de pérdida de cabello. Las mujeres jóvenes suelen tener deficiencia de hierro debido a los cambios en sus cuerpos y su ciclo menstrual. Algunas personas no consumen suficiente hierro en sus dietas o tiene una incapacidad para absorber correctamente hierro.

Un médico puede analizar su sangre para los niveles de hierro y puede tratar esta recomendando pastillas de hierro como parte de su vitamina y mineral regimiento.