paseando por un parque U OTRA natural que lo rodea. Caminar a través de un parque es un buen sustituto para el suicidio. En comunión con la naturaleza y ver la belleza surrealista de la creación a su alrededor es un excelente sustituto. Al caminar a través de un entorno natural, no sólo se ve la belleza de la naturaleza, pero sienten la satisfacción pacífica de todo que puede ahogar la negatividad siniestro de pensamientos suicidas.
Viendo los animales pequeños corretean por el suelo desierto, en medio de los majestuosos árboles y otras especies de flora y fauna sereno increíblemente bellas y majestuosas, puede calmar una mente hiperactiva, suicida.
El estar con familia y amigos. Los suicidas pueden fijarse en tantos pensamientos negativos, es como un bucle sin fin, triste y meandros de las lágrimas, el dolor y la angustia terriblemente oscura que se puede escuchar en la mente una y otra vez. Hablando con buenos amigos y la familia puede ayudar a eliminar la fijación negativa, aunque sea por un rato.
La persona en dificultades puede tener una mejor idea de lo que su familia y amigos realmente significan y lo importantes que son para ellos. Las buenas conversaciones, recuerdos y la risa es una buena inyección de moral. También, piense en las endorfinas saludables de ser liberado.
excersise. Es uno de los grandes impulsores de la moral de todo. Caminar, correr, andar en bicicleta, que se resuelve con los amigos en el spa de salud local es una excelente inyección de moral.
La persona suicida consigue la liberación de endorfinas, ver la naturaleza, y la fuerte posibilidad de estar con los amigos en sus rutinas de ejercicios variados. Sentirse bien con uno mismo y estar sano es un excelente manual para la vida y salud de dos cosas que los pensamientos suicidas y tendencias están consiguiendo este año ...
El ejercicio se convierte en uno de los mejores sustitutos de suicidio, como su mente automáticamente se programa para una excelente salud , re-enrutamiento de los pensamientos suicidas a las zonas más oscuras y recesivos de la psique humana, donde deben estar en el primer lugar.
COMEDIA. Reír mucho. Saque un George Carlin, u otro comediante DVD y reír sus tripas. Cualquier cosa que pueda tener en su mente las tendencias suicidas es un excelente sustituto para el suicidio. Humor nos hace sentir bien y abre nuestra conciencia más a la buena y posibilidades de la vida y de vivir.
A través de la expansión de su conciencia, ya sea h