Para empezar, permítanme claro que la diferencia entre el pensamiento positivo y el pensamiento orientado a las soluciones?
El pensamiento positivo es a menudo más cerca de la negación de lo que es la realidad o la resolución de problemas.
Por ejemplo, John acaba ha estado en un accidente de coche y está acostado en el lado de la carretera y sangrado lesionada. No podemos ignorar su estado físico o el dolor y decir simplemente, tenemos que reconocer la gravedad de la situación con el fin de poder ofrecer ayuda y la solución "Sonríe, no te preocupes, sé feliz.
" - En este caso el ayuda médica urgente. Todavía podemos mantener la calma y la esperanza, pero debemos tomar medidas - medidas inmediatas. La actitud puede ser positivo, pero debe ser solución orientada, respaldado con la acción
Lo mismo se aplica a la situación en la que muchos de nosotros en la actualidad nos encontramos:. Desafíos reales para cubrir las facturas y, en algunos casos sobreviven. Sí, tenemos que ser optimistas y positivos, pero también hay que tomar medidas para obtener los resultados que queremos.
Pero es que todo lo que se requiere?
Algunas personas argumentan que el mayor antídoto al miedo es la acción, pero es eso cierto?
No.
Cuando esté asustado y te escapas, te están tomando acción, pero eso no puede ser la respuesta adecuada cuando John está mintiendo en el lado de la hemorragia carretera y que necesitan atención médica urgente. En consecuencia, el tipo de acción que usted tome es obviamente crucial para el resultado y la solución. En este caso, puede que tenga que ejecutar, conseguir a alguien para ayudarle a dejar de sangrar o llamar a una ambulancia.
acción con propósito es la clave.
Pero es la acción de todo lo que se requiere para superar el miedo y la ansiedad y la incertidumbre sobre la economía y el futuro
En primer lugar debemos entender qué es el miedo: la anticipación del dolor - establecer en el futuro?. En otras palabras, el miedo no existe - no es tangible. Es un pensamiento cuyos efectos son muy real - que nos puede paralizar o movernos a la acción
he explicado en detalle en otros boletines "La preocupación Buster Técnica":.
La identificación de lo que está creando la preocupación o el miedo, estableciendo lo que lo peor es que puede suceder si ese miedo o la preocupación acontecerá aceptar que va a manejar el peor caso de que suceda y luego tomar medidas ahora para