Los ingredientes y elementos necesarios:
4 tomates grandes
1 taza de arroz integral
1 cucharada de aceite de oliva
< p> ¼ de taza de cebolla picada
¼ taza de albahaca
¼ taza de perejil
2 tazas de picadas (lavados) setas
½ taza de pan rallado
1 taza de queso parmesano rallado
Una pizca de pimienta molida
Una pizca de sal
Grill &
Hoja de hornada
Foil
Asar estante
No cocinar palo rocíe
Tazón
Sartén
Los tomates rellenos son deliciosos tanto como guarnición o como una comida en sí tal vez uno o dos tomates, el tiempo para prepararlo entre la preparación y el tiempo de cocción es de menos de una hora cuarenta cinco minutos y la siguiente receta es para 8 servings:
https://www.
firehow.com/2010102920914/how-to-make-stuffed-tomatoes-with-mushrooms.html
La primera cosa a hacer es calentar la parrilla a 400 grados Fahrenheit.
Cubra una bandeja para hornear con papel de aluminio, rocíe con aceite en aerosol sin palo y inserte la parrilla rejilla y dejar de lado por ahora.
Ahora tome los tomates, lavarlos y cortarlos por la mitad horizontalmente y saca la pulpa y colóquelo en un plato y se trocean, escurrir y colocar en un bol.
Coloque los tomates en la parrilla ya preparada y mientras tanto preparar el arroz según las instrucciones del paquete y déjela a un lado.
Calentar una sartén a fuego medio, lugar en el que el aceite de oliva, los champiñones, la albahaca y el perejil y cocine por tres minutos.
Agregue el ajo y el tomate de pasta y cocine durante otros cuatro minutos y colocar la mezcla en un recipiente y colocar el arroz, el pan rallado en ella y también la mitad del queso parmesano rallado y revuelva para mezclar y luego añadir un pizca de sal y pimienta
Tome la mezcla y esas cosas cada mitades de tomate con cerca de dos o tres cucharadas y espolvorear el resto del queso en la parte superior de cada tomate
Parrilla con tapa hacia abajo durante unos diez minutos y servir