puede tener una vida normal con ella o que no pueden mejorar. La verdad es que muchas personas que tienen la enfermedad bipolar tienen una exitosa carrera y una familia feliz. Otro mito es que la depresión maníaca sólo afecta a su estado de ánimo. También puede afectar sus hábitos de sueño, capacidad de concentración, la energía y el apetito. Mientras que la medicina es un tratamiento popular para la depresión maníaca, hay autoayuda cosas que se pueden hacer.
Síntomas de depresión Manic pueden ser controladas por el ejercicio regular, un montón de sueño y comer bien, sólo para nombrar unos pocos. Vivir con la enfermedad bipolar puede ser un reto. Con el tratamiento adecuado, las habilidades de afrontamiento y un excelente sistema de apoyo, una persona con depresión maníaca puede llevar una vida normal y feliz.
