Envejecimiento y el tejido inactivityConnective une el músculo al hueso por los tendones, se une un hueso con otro por medio de ligamentos, y las cubiertas y une los músculos con vainas llamadas fascia. Con la edad, los tendones, los ligamentos y fascias vuelven menos extensible. Los tendones, con sus fibras densas, son los más difíciles de estirar. La forma más fácil son las fascias. Pero si no se estiran para mejorar la movilidad de las articulaciones, las fascias acortan, poniendo una presión indebida sobre las vías nerviosas en las fascias musculares.
Muchos dolores y molestias son el resultado de los impulsos nerviosos que viajan a lo largo de estos pathways.3 presionados. Músculos ImmobilitySore o dolor muscular puede ser insoportable, debido a la reacción del cuerpo para un calambre o dolor. En esta reacción, llama el reflejo entablillado, el cuerpo inmoviliza automáticamente un músculo dolorido por lo que es contrato. Por lo tanto, un músculo adolorido puede desencadenar un ciclo vicioso pain.First, un músculo sin uso se convierte en dolor por el ejercicio o que se celebra en una posición inusual.
Entonces, el cuerpo responde con el reflejo entablillado, acortando el tejido conjuntivo alrededor del músculo. Esto causa más dolor, y, finalmente, toda la zona está doliendo. Uno de los sitios más comunes para este problema es la back.4 inferior. Espasmo theoryIn el laboratorio de fisiología en la Universidad del Sur de California, algunas personas se han establecido para aprender más sobre este ciclo de pain.Using algún dispositivo, midieron la actividad eléctrica en los músculos.
Los investigadores sabían que los músculos normales y bien relajado producen ninguna actividad eléctrica, mientras que, los músculos que no están completamente relajados espectáculo considerable activity.In un experimento, los investigadores midieron estas señales eléctricas en los músculos de las personas con lesiones atléticas, primero con el