ir, por ejemplo, debido a una emergencia se puede sentir más somnoliento alrededor de los tiempos de 4 a 5:00 PM. Entonces, si va a proseguir con permanecer despierto, por lo general obtener algún tipo de segundo aire a las 8 a las 10:00 AM y puede funcionar relativamente bien otra vez para el resto de la day.Missing sueño de forma crónica, sin embargo, puede ser un historia diferente por completo. Después de pasar por varias noches sin dormir, el rendimiento va hacia abajo, y tiene mucho más problemas para concentrarse en hacer tareas menores como recordar numbers.
This es lo que normalmente sucede cuando usted se encuentra sin dormir lo suficiente. A menos que usted tiene que conducir un vehículo o manejar cualquier tipo de maquinaria pesada que debe estar bien.
