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El jengibre fresco Para alivio de la migraña? Estudios SayYes!

It ha sido durante mucho tiempo conocida por muchos de que el jengibre es excelente en calmar el estómago irritado y funciona bien para aliviar el mareo por movimiento, pero de acuerdo con un estudio realizado en la Universidad de Odense en Dinamarca, los investigadores descubrieron que el jengibre funciona del mismo modo que la aspirina hace mediante el bloqueo de las prostaglandinas (un químico que causa inflamación en los vasos sanguíneos del cerebro). Reduce la viscosidad de la sangre (agregación plaquetaria) .

En los signos iniciales de una migraña, tomando una a 1 cucharadita de jengibre en agua a temperatura tibia o habitación, puede reducir o incluso eliminar el dolor. Tiene un sabor picante fuerte, pero no es insoportable. Para aquellos que son alérgicos a la aspirina o que no quieren tomar medicamentos por cada pequeño dolor, el jengibre puede ser capaz de ayudarle you.

Other beneficios de jengibre son; estimula el sistema digestivo y puede mover los alimentos no digeridos y gas a través de los intestinos (esto es una buena noticia para las personas mayores, ya que a menudo tienen dificultades digestivas que los hacen sentirse débil y cansado). Estudios japoneses han indicado que el jengibre funciona muy bien para reducir el dolor de reumatoide y osteoartritis. puede ayudar en la curación de las úlceras de estómago. puede ayudar en la reducción de las náuseas, particularmente útil para los pacientes de quimioterapia.

reduce las plaquetas en los vasos sanguíneos y se adelgaza la sangre para reducir las posibilidades de tener un derrame cerebral o ataque al corazón. ayuda a calmar los dolores menstruales. Es muy útil para minimizar los efectos de los resfriados o la fluIf usted no está familiarizado con la forma de comprar de jengibre fresco en su supermercado, busque una raíz profunda que no tiene ninguna decoloración en la carne. Si usted ve dorado en la carne o las grietas y fracturas, entonces es en su salida.

Es interesante notar que el jengibre que usted compra en la mayoría de los supermercados tiene una piel de color marrón seco que es duro de pelar. El jengibre fresco sólo sacó de la tierra no tiene la piel seca del todo y es muy fácil de pelar, pero, es difícil encontrar ese tipo de frescura en cualquier jengibre store.Fresh comestibles que es mejor, pero en polvo funcionará si eso es todo que tiene a mano. Para mantener el jengibre fresco fácilmente disponibles, uno de mis favoritos de chefs tenían un gran consejo.

Despegar la piel de la

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