Las pruebas para los niveles de vitamina D?
El mejor marcador para la vitamina D es un análisis de sangre llamado 25-hidroxivitamina D o 25 (OH) D. Esta prueba se debe ejecutar para aquellos que están en una categoría de mayor riesgo como se mencionó anteriormente o tiene problemas para obtener la exposición al sol lo suficiente (todos nosotros en el invierno) y los que tienen dolor crónico, fatiga o pérdida de fuerza. Pregunte a su proveedor médico para una prueba de vitamina D.
Yo les ordeno rutinariamente para mis pacientes en el invierno, al igual que los otros médicos médicos y practicantes en mi oficina. Para regresar a una dieta "D-mandinga" y obtener su salud en el camino correcto!
Lo mejor para su salud y bienestar!
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