The compuestos en el té verde activan una enzima que disuelve estos exceso de triglicéridos que se encuentran en intestine.Thus hígado y el intestino que contribuya de manera eficaz en la reducción de las grasas en el cuerpo. Contiene compuestos polifenólicos antioxidantes que juegan un papel importante en el proceso de pérdida de peso. La más importante de ellas es una catequina llamado epigalocatequina-galato (EGCG). También contiene alcaloides como la cafeína en el cafeína amount.The derecha y EGCG son los principales responsables de promover la pérdida de peso.
Las catequinas (EGCG) y la cafeína aumentan la tasa de metabolismo es decir, la velocidad a la que la energía se utiliza para las funciones básicas como la respiración, el bombeo de sangre a partes del cuerpo, el mantenimiento de la temperatura corporal. También traen un aumento en la tasa de la termogénesis - un proceso dentro de nuestro cuerpo que quema calorías. Cuando esta tasa aumenta las calorías en nuestro cuerpo se descomponen de manera más eficiente. Cuando EGCG y la cafeína trabajan juntos, el sistema nervioso central se ve obligado a liberar el exceso de grasas en los stream.
This sangre proporciona energía extra que ayudan en la quema de las grasas. El té verde estimula el uso de ácidos grasos en el hígado y reduce la velocidad a la que se utilizan hidratos de carbono. Esto aumenta el nivel de energía de una persona. Aumento del nivel de energía permite una mayor resistencia durante el ejercicio que a su vez hace posible ejercer más tiempo y resulta en mayores beneficios loss.The peso de la dieta de té verde se encuentran dentro de las cuatro semanas de tenerlo.
Así, de una manera pequeña, los beneficios del té verde de manera positiva a la reducción de peso y mantenimiento. Malos efectos de pérdida de peso con consumo excesivo de té verde puede dar lugar a problemas como dolores de cabeza, problemas de sueño, nerviosismo, latidos cardíacos irregulares, etc. Person