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de preocupación surge como es lo hace dañino que tiene efectos secundarios nay como la pérdida del cabello, acné, reducir el tamaño de los testículos, o cualquier otro daño de la parte del cuerpo. Efectos secundarios de creatina están presentes en ambos tipos como hay efectos secundarios positivos y negativos también si los hubiere. El efecto positivo de la creatina es que usted puede tener esos suplementos para aumentar el nivel de energía de su cuerpo a diario así que uno puede levantar fácilmente los pesos pesados ​​en el gimnasio y hacer ejercicio.

Los efectos secundarios de la creatina es positivo por tener que el nivel de aumento de agua en el cuerpo, que será uno puede mirar más grande y dar una mirada más completa. El pecho y los brazos se hace más grande que le dará una mirada de una persona muscular. Otros efectos secundarios de la creatina es negativo que se ha encontrado muy rara. El efecto es como el nivel del agua aumenta en el cuerpo que le dan un maquillaje un solo mirar hinchado y los músculos parece ser muy flexible en lugar o el rock duro.