10 Beneficios de Salud de verde Tea
- Antioxidante: El té verde se ha cargado con el galato de epigalocatequina, una catequina, que en términos simples significa que es un gran antioxidante natural. Antioxidante ayuda a mantener la sangre limpia, lo que reduce las posibilidades de cáncer y enfermedades del corazón
- Antibiótico: Sí., Té verde también es bueno para ayudar a destruir y /o combatir las bacterias dañinas en el cuerpo, principalmente a causa de el galato de epigalocatequina mencionó anteriormente. ¿Esto te verde media puede combatir el resfriado común? Sí, lo hace
- Pérdida de peso:.
Algunos estudios han demostrado que el té verde aumenta el metabolismo ligeramente, ayudando así al cuerpo a quemar la grasa y los músculos en crecimiento
- Baja azúcar en la sangre:. Los polifenoles y polisacáridos que se encuentran en el té verde ayudan al cuerpo a reducir los niveles de azúcar en la sangre, lo que puede ser útil para los diabéticos
- Energía:. El té verde aumenta los niveles de energía naturales, poniendo un poco de ánimo extra en que entras. ¿Como es esto? Sencillo. Cafeína. Sí, incluso el té verde tiene un poco de cafeína.
Algunos beben té verde porque creen que para ser libre de cafeína, pero no es cierto. Sin embargo, hay algunos tipos de té verde descafeinado en el mercado. Sin embargo, el té verde tiene menos cafeína que el café y muchos otros tés
- Colesterol: En numerosos estudios, el té verde se ha demostrado que los niveles más bajos de LDL, colesterol "malo", mientras que aumenta los niveles de HDL, ". colesterol bueno ". Esto es bueno para el corazón y el cuerpo
- La caries dental:. El té verde ayuda a combatir las caries y la pudrición de los dientes.
No impedirá necesariamente que la enfermedad de la caries dental, pero puede ayudar a mantener los dientes limpios, reduciendo así las posibilidades de que la caries dental. E incluso si el sufre de caries, el té verde puede todavía ayudar a que la enfermedad empeore
- Artritis:.. Varios estudios han demostrado que el consumo de té verde ayuda a disminuir los dolores y los dolores de la artritis
- Verrugas: La Food and Drug Administration ha aprobado ungüentos verruga eliminación que contienen la catequina encontrado en el té verde.
Durante el uso de té verde recta podría no hacer mucho bien para las verrugas, hay pomadas de té verde en el mercado que son útiles en la eliminación de verrugas, incluyendo las verrugas genitales
- Las resacas
