No sólo los ácidos grasos Omega-3 y aceite de pescado ayuda a que el desarrollo del cerebro fetal, también puede reducir el riesgo de dar temprano o nacimiento prematuro, depresión post-parto para las madres, reacciones alérgicas en los bebés un peso al nacer de baja. No sólo ayuda en el embarazo, hay investigaciones preliminares que muestran el aceite de pescado para ayudar en el embarazo o la fertilidad. • Ayudar a mejorar el cuerpo en general. El aceite de pescado puede ayudar en la producción de serotonina, las hormonas de la felicidad.
La felicidad puede ayudar a muchas personas a lidiar con el estrés y otros problemas emocionales que pueden mejorar totalmente disposición emocional y mental de una persona. También pueden revitalizar y rejuvenecer la piel, reducir las arrugas, pérdida de peso y mejorar la vista. Incluso se dice que el aceite de pescado puede reducir el acné y hacer que su pelo mucho mejor. El aceite de pescado es muy importante en la construcción de un mejor usted. Pero los médicos y expertos sugieren tomar en grado farmacéutico suplementos de aceite de pescado.
El problema con comer demasiado pescado de hecho puede dar lugar a la contaminación por mercurio. Así, pregúntese, ¿está usted recibiendo aceite de pescado suficiente en su cuerpo? Si no, entonces es el momento de empezar a hacer seguro de que usted lo hace.
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