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Beneficios nutricionales de Apples

neficioso para el intestino, el hígado y el cerebro.

La manzana se toma generalmente en bruto y se utiliza como una fruta postre. Las manzanas se pueden utilizar como una ensalada y tomadas con otras frutas. Apple también se puede utilizar en forma de manzana seca, jalea de manzana, zumo de manzana o sidra y vinagre. Jugo de manzana recién preparado es uno de los mejores zumos de frutas.

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