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Los alimentos crudos - La Nueva Frontier

uando me interesé por primera vez en la mejora de mi salud, me encontré bastante abrumado. Sabía cómo hacer ejercicio, pero la nutrición me tenía en tal pérdida. Había tan muchos diferentes médicos, dietistas, nutricionistas y entrenadores de estilo de vida y algunos de ellos parecían estar de acuerdo entre sí.

En lugar de sentirse a cargo de mi salud, me sentí derrotado. No pensé que yo podría saber nunca lo suficiente como para tener realmente un buen cuidado de mí mismo. Siempre habría alguna pieza necesaria de la información que me faltaba para una vida larga y saludable.


Me doy cuenta de que no estaba solo en este miedo. Muchas personas tienen tanto miedo de tomar decisiones con respecto a su propia salud que prefieren renunciar a todos juntos.

Aquí es donde la medicina moderna entra. Cuando usted no sabe qué hacer, a dónde vas? ¿Por qué, su médico de cabecera, por supuesto! Él (o ella) le recetará con todo tipo de drogas costosas y suplementos para hacer todo mejor y eliminar todos sus temores.


Y no creo que el movimiento de alimentos crudos es impermeable a este miedo! Partidarios de los alimentos crudos tienen tanto miedo de deficiencias (es decir, proteínas, vitamina B12, vitamina D, hierro, etc.) Que a menudo los mantiene en un punto muerto. Son demasiado temeroso de sus propias necesidades nutricionales que terminan no haciendo nada en absoluto.


Entonces, ¿dónde convierten los partidarios de los alimentos crudos? ¿Por qué, los gurús de alimentos crudos, por supuesto! Ellos "prescribir" ustedes todas las píldoras, polvos, y los alimentos procesados ​​que usted puede manejar, todo en nombre de la salud.

Y usted ni siquiera tiene que levantar un dedo, excepto para perforar en su crédito información de tarjeta de

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El conocimiento lleva a la acción

¿Es esto realmente la manera de vivir? ¿De verdad quieres que depender de otras personas para algo tan personal como su propia salud y bienestar? ¿No sería mejor estar en completo control de cada aspecto de tu vida?

Yo sé que lo haría. Pero lo que es la solución?

* * Conocimiento

El miedo galopante y sospechas expuestas en The New Frontier

simplemente se debe a una falta de conocimiento ... el conocimiento de la extraño, el conocimiento de la nueva, y el conocimiento de la formidable.


Es lo mismo con el movimiento de salud, primas o no.

Piénsalo de esta manera. Una persona que e

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