La mayoría de las personas no se dan cuenta de que el cuerpo puede absorber los nutrientes de los suplementos líquidos de vitaminas más fácil que a partir de comprimidos. Se estima que los suplementos de vitaminas líquidas son en realidad absorbidos por lo menos cinco veces mejor que las píldoras de vitaminas regulares. Por supuesto, hay muchos otros beneficios que los suplementos de vitaminas líquidas tienen sobre píldoras. Por ejemplo, los suplementos de vitaminas líquidas son más fáciles de tragar.
Esto sólo hace que los suplementos de vitaminas líquidas preferibles a las píldoras, sobre todo para los niños y cualquier otra persona que tiene problemas para tomar las píldoras de cualquier tipo.
Los niños pequeños son a menudo incapaces de reunir suficientes nutrientes de los alimentos que comen, pero es casi imposible que toman suplementos vitamínicos en forma de píldora.
Suplementos de vitaminas líquidas son ideales, ya que pueden ser proporcionados por un gotero, directamente en la boca del niño o incluso añaden a su botella regular de agua o jugo para asegurarse de que reciben todas las vitaminas que necesitan para crecer. Por la misma razón, los suplementos de vitaminas líquidas son perfectos para cualquier persona que no se encuentra bien y no poder comer adecuadamente
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A pesar de los mejores esfuerzos de la mayoría de la gente es probable que la mayoría no están recibiendo suficientes vitaminas y minerales de su dieta y que es donde los suplementos de vitaminas líquidas son beneficiosos. Las vitaminas en muchos suplementos de píldoras comunes son en realidad demasiado densamente empaquetados. Esto lleva a una gran cantidad de las vitaminas no se descomponen y absorben como deberían hacerlo mientras que los suplementos de vitaminas líquidas no tienen el mismo problema.
Por tanto, el cuerpo es capaz de absorber más del valor nutricional de los suplementos vitamínicos líquidos de lo que pueda de los de la forma de la píldora tradicional. De hecho, el cuerpo sólo absorbe alrededor del 10-20% de los nutrientes de las píldoras de vitaminas en comparación con alrededor de 80 a 90% que se puede absorber de suplementos de vitaminas líquidas.
Otro de los beneficios de los suplementos de vitaminas líquidas es que a menudo contener más de un tipo de vitaminas y otros nutrientes.
Las píldoras de vitaminas contienen tradicionalmente único que significa que usted va a tener que tomar todo un puñado de píldoras de vitaminas para ob