Los niños deben ser alentados a participar en cualquier tipo de actividad física.
No es de fútbol, baloncesto, softbol, pista, el baile, la gimnasia y aeróbic, y muchas otras actividades que los niños pueden participar. No tiene que ser necesariamente estructurado, pero puede ser arreglado por los padres con visitas frecuentes para aparcar o incluso la familia paseos por el barrio, junto con la educación física en la escuela.
Los beneficios superan el dolor y es todo acerca de la educación de su hijo en todos los beneficios que ofrecen las actividades físicas, una vida más sana, mejorar la apariencia física y la disciplina, posibilidad de obtener una beca para la universidad, e incluso una carrera.
Advertencia
Lleve a su hijo en al médico para un examen físico antes del comienzo de cualquier rutina de actividad física y al menos en anualmente a partir de entonces.
Metabolismo y Obesity