Comer sano con Fast Food

iudades más grandes proporcionan; pero tendrán McDonalds! Así que vamos a señalar algunas selecciones que son no son tan críticos. Para el desayuno, un panecillo Inglés con un poco de mermelada o pan caliente con la cantidad mínima de jarabe será suficiente. Para el almuerzo y la cena, una ensalada con poca grasa o aderezo italiano se trata de lo que estamos limitados a. Incluso una hamburguesa o una envoltura incluirán al menos 10 gramos de grasa.

Por favor, sepa que usted puede conseguir la carne 96/4 suelo en Wal-Mart con algunos bollos de patata para hacer su propia hamburguesa aproximadamente la mitad de la orden de McDonalds en miniatura. Para concluir, no es imposible, pero me imagino cómo limitado algunas áreas son. Yo vivo en una de las ciudades más grandes del mundo, y yo soy mejor ir a la tienda y comprar algunos alimentos enlatados, etc. Cualquiera de traer su almuerzo o el recurso a tales ..... Sólo un poco de alimento para el pensamiento. Información Nutricional de McDonalds: Obtenido 26 de octubre 2009 de https://nutrition.

mcdonalds.com/nutritionexchange/nutrition_facts.html