Co enzima Q10 -. Co enzima Q10 fortalece el corazón, y ha permitido que el 43% de los pacientes con diferentes formas de enfermedades del corazón para descontinuar algunos de sus medicamentos después unos 4 meses.
Pruebe el vegetarianismo
Hay evidencia de que una dieta vegetariana, con bajos niveles de colesterol y grasa, puede revertir la enfermedad cardíaca.
Una dieta vegetariana a veces se recomienda a las personas que han tenido un ataque al corazón
.
Pet su mascota!
En un estudio de pacientes con enfermedades del corazón, la tenencia de mascotas hizo una enorme diferencia en la supervivencia, independientemente de la gravedad de la enfermedad del corazón o el tipo de mascota. Los estudios indican viendo peces en un acuario o acariciar a un perro o un gato pueden disminuir la presión arterial, incluso entre las personas sanas.
Recuerde: su mente y corazón se componen de lo que piensa, y su cuerpo se compone de lo que come. Tome control de su salud!