También debe evitar las proteínas de origen animal como la carne, productos lácteos y huevos, como la mayoría de los animales de hoy se plantean en las granjas de animales en los que se administran antibióticos, hormonas de crecimiento y otras drogas nocivas que va a terminar en el plato si comer esos productos. Usted puede optar por carnes orgánicas y productos lácteos, pero incluso estos no son los alimentos que su cuerpo fue diseñado para comer, y sólo se debe consumir con moderación.
Al cambiar su dieta que no sólo mejorará su memoria, pero su estado de salud general del cuerpo mejorará en gran medida también. Usted será capaz de evitar todo tipo de enfermedades físicas como el cáncer, diabetes, enfermedades del corazón y más.
Ejercicios para mejorar tu Memory