Además, hay otros beneficios adicionales de consumo de té, que ayudan a prevenir enfermedades del corazón y cáncer. Beneficios adicionales de té provienen de los flavonoides, antioxidantes que se encuentran en muchas plantas, incluyendo las hojas de té. Varios estudios indican flavonoides son eficaces para prevenir damage.Researchers celulares analizados los resultados de la investigación sobre los efectos del consumo de té en la salud humana. Ellos encontraron evidencia de que beber tres tazas de té al día puede reducir el riesgo de ataque al corazón.
Otra de las ventajas de beber té es para prevenir el cáncer, proteger los dientes de la placa y fortalece los huesos. Beber té es mejor que el agua potable debido a que el té no se limita a reemplazar los fluidos corporales, pero también contiene antioxidantes, por lo que podemos ser un beneficio extra. Durante el té se ha pensado para hacer realidad la deshidratación. Los estudios sobre la cafeína se mostró a dosis muy altas puede causar deshidratación, una taza de té o café fuerte, los investigadores todavía están recibiendo los beneficios de reemplazo de líquidos.
Sin embargo, el té también puede alterar la absorción del hierro de los alimentos. Por lo tanto, las personas que sufren de anemia no se aconseja beber té en las comidas.
Por lo tanto, trate de iniciar el consumo de té todos los días. Pero demasiados consumo excesivo de té será malo para su cuerpo, especialmente los riñones. Y también hay que tener cuidado con el té que contiene productos químicos como los pesticidas. Usted no recibirá los beneficios del té sino una enfermedad de té que contiene pesticidas.