al horno macoroni bolognaise

1x 500g de carne picada magra

1x cebolla picada y

cubitos

1x pimiento verde

1x lata de tomate condimento

1x lata de champiñones en rodajas

1x 200g de queso rallado cheddar

aceite de oliva 15ml

cantidad deseada de macoroni.

esta comida debe alimentar a cerca de 4 personas. para ser servido con una ensalada griega o una porción saludable de espinacas o verduras de su salsa CREMed.

Instrucciones para la preparacion de la comida

1.

añadir yor cantidad deseada de macoroni en una olla y poco a poco empezar a cocinar la macoroni en una olla aparte.

2. coloque la cebolla y los pimientos verdes y las setas en una sartén y freír hasta marrón. añadir aproximadamente 15 ml de aceite de oliva aswell aceite. una vez que los ingredientes son de color marrón añadir la carne picada. una vez que la carne picada es marrón añadir el aswell condimento tomate. deje que se cocine a fuego lento durante otros 10 minutos.

3. cuando la pasta y la carne picada está listo, coloque en un plato a prueba de horno.

4.

añadir una capa de pasta, luego una capa de carne picada ,, repetir este proceso hasta que el bote está lleno ya su satisfacción. La capa superior debe ser macoroni. al añadir la cantidad deseada de queso a la capa superior en el plato.

5. pre calentar el horno a 180 degees celcius. colocar el recipiente en el horno y dejarlo en otro alternetavley 20 minutes.or dejar la olla en el horno hasta que el queso se derrita.

6. Una vez listo, sacar del horno agregar sal y pimienta a su satisfacción. Esperamos que disfrute de esta comida, que yo sé que lo hice.

Obviamente usted puede experimentar un poco con esto, si usted estará seguro de que me haga saber y me dan algunas sugerencias. gracias