Ayurveda para aumentar nuestra inmunidad !!!!
educción de los niveles de estrés puede ayudar a dormir más profundamente y elegir los alimentos más nutritivos. Dormir más profundamente le puede dar más energía para hacer ejercicio. El enfoque holístico de Ayurveda puede ayudarle a desarrollar un estilo de vida que es bueno para su cuerpo y su mente, mientras que el apoyo a la salud y la inmunidad.
