de tres formas básicas. Por desgracia, en nuestra sociedad moderna, por lo general buscamos, alimentos desvitalizados vacías para "adormecer" nuestros sentimientos, o dejamos de comer por completo tanto la transferencia de energía a un vórtice más alta de la negación consciente o inconsciente, intencional. Una tercera y más saludable método es comer alimentos que activan un vórtice superior, la transferencia de la interacción de la energía a un estado más armónico de vibración, o conscientemente ir en un ayuno de una forma de curación.