Batir Aquellos grasa del vientre Fast

• Calor frijol rojo en la estufa y agregue el ajo y la salsa. Cuando los granos son calientes, aplanar en la sartén con un machacador de papas.

• Añadir la mezcla de frijoles con un grano entero suave tortilla con lechuga, espinaca y queso parmesano.

Considere la adición de oliva o aceite de canola a cualquiera de las recetas de la dieta del vientre plano por encima, ya que también tiene poderes extraordinarios de quema de grasa.

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