u nivel de condición física en general, sino también para ayudar a tonificar todo tu cuerpo y no sólo el área del vientre. Hable con el entrenador en su gimnasio local acerca de las áreas de su cuerpo que usted particularmente desea cambiar y él te ayudará a desarrollar un entrenamiento para apuntar estos. Dada algún tiempo y la motivación se encuentra que la forma natural de perder grasa del vientre es el mejor aunque tal vez no sea el más rápido!
