En comparación con los suplementos de proteína de suero de leche, suero de leche diseñador dieta batidos de proteínas son más sabrosos y son una opción preferida para los comedores más quisquilloso. La mayoría de estos batidos de dieta diseñador están disponibles en sabores que incluyen praliné de vainilla, chocolate, vainilla francesa, fresa y natural. Parte del atractivo de los batidos es que aparte de mejor sabor, sino que también son relativamente fáciles de preparar - y por lo tanto muy útil para personas que tienen horarios agitados y están siempre en go.
Each porción de proteína de suero diseñador dieta batidos por lo general contiene 92 calorías , 1,2 g de grasa, 2,8 g de hidratos de carbono y 17,5 g de proteína de suero. Estas cifras explican por qué la dieta batidos de proteína de suero diseñador de suero de leche son el número uno bebida de proteína de venta de Estados Unidos. Incluso han superado concentrados y suplementos que son también populares como fuentes de proteína de suero.
Shakes son una excelente opción para una bebida nutricional después del entrenamiento ya que pueden ser fácilmente absorbidos por el cuerpo durante este período. Además, suero diseñador dieta batidos de proteínas también se pueden tomar temprano en la mañana como una bebida saludable para una alta dosis de energía que se puede sostener en todo, incluso el día más agotador. En teoría las personas pueden obtener su suministro diario de proteínas de los diferentes grupos de alimentos.
Sin embargo, cumplir con el requisito de la dieta diaria recomendada también significaría el aumento de consumo de alimentos. Esto ciertamente no es una opción para las personas que quieren evitar aumentar de peso. Diseñador de proteína de suero dieta sacude proporcionar la cantidad adecuada de proteína que el cuerpo necesita sin ganar libras adicionales en el proceso.
Esta es una gran alternativa para los atletas y constructor del cuerpo que desean aumentar su consumo de proteína de suero, ya que